グルコサミン

ぐるぐるぐるぐるグルコサミン

色んなメーカーのグルコサミンを飲みましたが
ニューウェーズというメーカーのグルコサミンが
一番良いみたい。

前回の腰痛後、
グルコサミンは欠かさず飲んでおりますの。

今回はもうすぐ治りそうですわ。

前回は完治に２カ月程かかりましたので
今回はわりと軽い方かな。

グルコサミンを飲むと
膝の調子も良い

てか、膝も悪いんかい？

介護のお仕事もしていたので
その時色んな関節痛めましたわ・

耳も悪い、腰も悪い、腰も悪い
もうすぐおばあちゃんだね。

そこで、体のメンテナンス中
はんだまの酢味噌和えを食べたり
野菜中心の食生活に変更してますわよ。

ストレスが一番いけないらしいね。

がんばってストレスを溜めない身体にならなくっちゃ。

がんばりますわ。